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ONOGAKI CLINIC |
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医療法人 小野垣医院 |
診療科 ： 内科 消化器科 循環器科 呼吸器 |
〒370-0852 群馬県高崎市中居町3-39-2 |
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TEL 027-352-2233 |
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■ 当院の専門・得意分野 ■ |
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| ◆スギ花粉症 |
| 根本からの治療。脱感作療法(舌下免疫療法)で |
| 皆さんよくなっています。 |
| ＊詳細は医院 ０２７−３５２−２２３３にお問い合わせ下さい |
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| ◆片頭痛外来（月火水金曜日の午後、緊急の場合は午前中可） |
| 片頭痛は治る時代になりました。当クリニックでは３０年以上も |
| 片頭痛の治療をして来ました。 |
| １．予防薬・・・長く服用すると発作がなくなります。 |
| β遮断薬、パルプロ酸など |
| ２．発作時の治療・・・確実に痛みは止まります。 |
| ５−ＨＴ１Ｂ／１Ｄ受容体作動型薬など |
| ３．片頭痛と思っても、他の病気があるので一度検査が必要です |
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| ◆不眠外来（睡眠障害外来 月火水金曜日の午後、緊急の場合は午前中可） |
| 人生の３分の１は寝ているのですから、良い眠りを得ることはよい人生です。 |
| １．当医院では薬に頼らない睡眠法をまず伝授します。 |
| 著書 「７分間で眠れる超睡眠法」（マキノ出版社） |
| この本を中心に睡眠の仕方を教えます |
| ２．難治性不眠には不眠の正確な診断後に、最適な薬を選択肢ますが、 |
| その薬も減量、中止できる場合もあります |
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安眠マッサージのポイント
(1) 横向きに寝る（両手を枕に乗せる）
(2) 片方の足（上）で、反対の足（下）でさする
(3) 脚をさすりながら、必ず、数を数えることに集中する
以上は雑念を取る方法で、その間は何も考えられず、やがて数分で寝付くことが出来ます。
此れは座禅と同じようなことで、雑念を無くする方法でもあります。
不思議と入眠、安眠ができますので、是非、お試しくださいい。
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